Bevorstehende Veranstaltungen:

 

24.10.2024, 18.00 Uhr

 Zeit für dich !

Gemeinsam auf eine Reise zur Insel der Entspannung.
Wohltuende Düfte der Aromatherapie, die helfen tiefe Entspannug zu erleben.
Anreize für alltagstaugliche Entspannungstechniken.
Zeit für sich selbst zu nehmen und dabei die innere Ruhe spüren.

Gemeinsam mit Angelina Miegel (PTA und Aromaölberaterin)
im STIFTSWERK -  Stifts-Apotheke - Stiftstr. 72, Kirchlengern/Stift Quernheim 
Dauer: 1,5 Stunden  -  € 15,- p/Pers.  
Um Anmeldung wird gebeten !
Mehr Info's und Anmeldung unter:
https://www.stiftswerk.de/termine

------------------------

16.10.2024, 19.00 Uhr

Von der Erschöpfung in die Kraft

Wege aus der Erschöpfung zu finden und wieder Kraft für den Alltag schöpfen ist vor allen in diesen Zeiten eine essenzielle Frage für unser Wohlbefinden. Selbstfürsorge spielt dabei eine zentrale Rolle. In dem angebotenen Vortrag geht es darum, bewusst auf die eigenen Bedürfnisse zu achten und Maßnahmen zu ergreifen, die die körperliche und mentale Energie stärken. Gemeinsam mit Ihnen möchte ich die folgende essentiellen Frage klären: Was kann ich für mich tun um Kraft und Energie für den Alltag zu haben? - Wie kann ich gut für mich sorgen?

Wo?  Kneipp Verein Bünde

Bahnhofstr. 78, Bünde oder Kurhaus Bültermann

Details zur Anmeldung und Örtlichkeit folgt noch.

------------------------

In Planung für Januar 2025

Entspannungs- /Achtsamkeitskurs

Achtsamkeit bedeutet, auf bestimmte Weise mit sich aufmerksam zu sein, sich den gegenwärtigen Augenblick bewusst zu sein, ohne zu beurteilen. Sie erlernen verschiedene Entspannungstechniken die helfen das Wohlbefinden zu steigern, innere Ruhe und Gelassenheit zu finden. Geführte Phantasiereisen um tiefe Entspannung zu erleben und die körperliche und mentale Energie stärken. Körperwahrnehmungsübungen (Bodyscan, PMR) die helfen die körperliche Anspannung zu spüren, achtsam zu entspannen und bewusst die Muskulatur locker zu lassen. Alltagstaugliche Impulse um Stress zu erkennen, beruhigende und ausgleichende Atemtechniken und einfach anzuwendende Achtsamkeitsübungen. Eine Reise zu den Inseln der Entspannung, dabei die innere Ruhe wiederzuentdecken und daraus Kraft zu schöpfen. Komm in bequemer Kleidung und bring bitte Matte, Decke, Kissen und dicke Socken mit.

Dauer: 6 Abende â 1 Stunde

Wo?  Kneipp Verein, Bahnhofstr. 78, 32257 Bünde

Bahnhofstr. 78, Bünde

Details zum Start und Anmeldung folgen nach den Sommerferien/ NRW

------------------------

30.01.2025, 19.00 Uhr

Von der Erschöpfung in die Kraft

Wege aus der Erschöpfung zu finden und wieder Kraft für den Alltag schöpfen ist vor allen in diesen Zeiten eine essenzielle Frage für unser Wohlbefinden. Selbstfürsorge spielt dabei eine zentrale Rolle. In dem angebotenen Vortrag geht es darum, bewusst auf die eigenen Bedürfnisse zu achten und Maßnahmen zu ergreifen, die die körperliche und mentale Energie stärken. Gemeinsam mit Ihnen möchte ich die folgende essentiellen Frage klären: Was kann ich für mich tun um Kraft und Energie für den Alltag zu haben?

Wo?  Landfrauen Rödinghauesen

Biblio- und Mediathek Rödinghausen - An der Stertwelle 32  - 32289 Rödinhausen

Info's zur Anmeldung folgen in Kürze. :)

 

------------------------

 

 

 

Hinweis:

Die angebotenen Info-Abende zur chronischen-konstitutionelle homöopathischen Behandlung durch einen Klassischen Homöopathisch ausgebildeten Heilpraktiker / Arzt sind im chronischen Krankheitsfall kein Ersatz für notwendige schulmedizinische Behandlungen durch den Facharzt oder Psychologen.

Die angebotenen Vorträge / Kurse zum Kennenlernen bewährter Arzneien aus der Homöopathie und Volks-/Naturheilkunde dienen zur Selbstanwendung nur bei

- einfachen akuten Beschwerden     - bekannten Beschwerden oder    - zur Ersten Hilfe.

- Die Selbstbehandlung für sich und Ihre Familie erfolgt nach eigenem Ermessen. Ein gut gemeinter Rat an Dritte ist davon ausgeschlossen. 

- Die Laien-Selbstbehandlung chronischer und immer wiederkehrender Beschwerden, auch betroffener Angehöriger ist ebenso davon ausgeschlossen. Bitte wenden Sie sich in diesen Fällen sich an Ihren Arzt / Heilpraktiker des Vertrauens.

- Lassen Sie bitte Ihre Beschwerden oder Ihres Angehörigen von Ihrem Arzt abklären, wenn diese bereits länger anhalten oder die Selbstanwendung keine Linderung zeigt.

- Plötzlich akute und äußerst schmerzhafte Beschwerden sowie Notfälle gehören in die Hände eines Arztes!